Tag

tập gym

Tập squat là gì? 4 bài tập squat chuẩn nhất để vòng 3 săn chắc

Nhiều người không biết tập squat là gì? Làm cách nào để tập squat hiệu quả? Với những thông tin sau đây, Timviecspa.org sẽ giúp các bạn làm rõ vấn đề đó. Tập squat là…

Vinyasa yoga là gì? Lợi ích của Vinyasa với người mới bắt đầu?

Để lựa chọn được một hình thức tập luyện thích hợp với mình, trước hết, chúng ta cần tìm hiểu khái niệm và lợi ích của Vinyasa yoga là gì. Vinyasa yoga là gì? Theo…

Casein là gì? Tác dụng của Casein và những ai cần dùng nó?

Với những người đang tìm hiểu về một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho quá trình tập luyện cơ bắp của mình, họ bắt buộc phải hiểu "Casein là gì?". Casein là gì? Casein…

Bài đọc nhiều

[Giải đáp] Phấn tươi là gì? Top 5 loại phấn tươi phổ biến hiện nay

[Giải đáp] Phấn tươi là gì? Top 5 loại phấn tươi phổ biến hiện nay

Phấn tươi là gì? Chúng có công dụng gì khác với phấn nước? Những đối tượng nào nên sử dụng…

Bài mới nhất

Vaseline là gì và công dụng hữu ích của vaseline trong làm đẹp

Vaseline là gì và công dụng hữu ích của vaseline trong làm đẹp

Vaselin là một hỗn hợp sáp có chứa nhiều dưỡng chất cung cấp độ ẩm cho môi, lông mi, tóc…

Pilates là gì và công dụng tuyệt vời của Pilates đối với người tập

Pilates là gì và công dụng tuyệt vời của Pilates đối với người tập

Pilates là một trong những phương pháp kết hợp các bài tập thể dục có kiểm soát trên những thiết…

Chăm sóc da chuyên sâu là gì và các bước chăm sóc da tại nhà

Chăm sóc da chuyên sâu là gì và các bước chăm sóc da tại nhà

Chăm sóc da chuyên sâu chính là quá trình giúp cải thiện làn da, nhằm  loại bỏ những tác nhân…

Theo dõi chúng tôi

Chúng tôi thích chia sẻ những ưu đãi mới và các chương trình

Đăng ký nhận tin

Nhận bài viết qua email cùng HR Insider - Timviec.